Una exposición muy interesante que describe las vicisitudes del documento que en el año 1325 el noble catalán Bernat de Sarriá otorga ante notario en la ciudad de Valencia y que supone la fundación de Benidorm
Por eso es importante que cada 9 de mayo, el Día de Europa, recordemos y celebremos el momento en el que los españoles, esta vez, no perdimos el tren de la Historia.
El homenajeado de este año brilla con luz propia: Enrique Ballester Chofré, dignísimo merecedor de la “Distinción Europa 2025”.
Enrique, enhorabuena por el galardón y, sobre todo, gracias.
Gracias por tu trabajo, tu dedicación y tu compromiso cívico demostrado con tu implicación en iniciativas en beneficio de toda la ciudad de Benidorm.
Acto institucional con motivo del Día de Europa, Benidorm
Pere Rostoll.- Ya me ha llegado el recibo de la basura de mi casa en Benidorm. Casi el doble que antes. Es un tasazo en toda regla que afecta a TODAS las familias de nuestro pueblo. Mala gestión del PP en Benidorm. Mala gestión económica y de la limpieza en la ciudad. Nefasta. Es un desastre.
Un apunte más. No será el último tasazo. El PP de Toni Pérez subirá todavía más los impuestos cuando tenga que pagar los 330 millones de la sentencia por su negligente gestión urbanística.
¡Al tiempo!
La verdadera salud no solo se mide por lo que ves en el espejo, sino por el equilibrio que logras entre lo físico, lo mental y lo emocional
El edil de Eventos desea a la ganadora del Benidorm Fest “el mayor de los éxitos” en la final de Basilea del 17 de mayo, que podrá seguirse en pantallas gigantes desde el Euroclub
Cerca de tres centenares de alumnos de 19 centros de Benidorm y la provincia se han dado cita en esta jornada lúdico-deportiva
El martes pasado en la asociación Agoraben, en la Casa del Fester, el investigador histórico Francisco Amillo Alegre nos ilustró sobre la conmemoración, el próximo día 8 de mayo, de los 700 años de la otorgación de la Carta Puebla de Benidorm en 1325 por el almirante catalán Bernat de Sarrià
Seguir leyendo Francisco Amillo ilustra sobre la conmemoración de la Carta Pobla para AGORABEN
En el taller de cocina del pasado lunes hemos elaborado lentejas con verduras y chorizo. Este taller se incluye dentro del propio de actividades de la vida diaria y van desde elaborar una receta, preparar los productos hasta limpiar la zona de trabajo y llevarla a la práctica.
Para hacer esta receta nos hemos basado en un menú adecuado a la actividad física que realizamos y también teniendo en cuenta un precio asequible para poder luego llevarlo a cabo en nuestra casa.
Este taller es muy beneficioso ya que además de elaborar la receta también compartimos tiempo y conversaciones que unen al grupo.
Seguimos
El pasado lunes 5 de mayo pasado presenté en la Asociación Afratex, dirigida por Marlene Aquino Viel, una conferencia titulada “Una imagen de la Virgen en Benidorm”
El pasado viernes los alumnos han preparado el taller de Yoga y Relajación y hemos participado en una actividad conjunta de igual forma que hacemos cada viernes en el taller de Comunicación -Café impartido por nuestra técnica Sonia Padilla
Agradecer al instituto IES Malladeta y en especial a sus alumnos y profesora Esther, una profesional y persona extraordinaria.
Nos vemos el curso que viene cargados de fuerza e ilusión. Gracias por todo
Deporte y solidaridad unidos porque toda la recaudación de las inscripciones será para el Doble Amor y su trabajo diario por la integración social, laboral y deportiva de las personas con discapacidad intelectual de Benidorm y la comarca.
Os esperamos a todas y todos los amigos del Doble Amor. Y para corredores y no corredores, para las familias, tenemos una cantina solidaria en la que podrás almorzar bajo la magnífica pinada de El Moralet.
¡¡¡NOS VEMOS HOY DOMINGO!!!
El parque inaugura un cartel explicativo sobre el papel de las aves rapaces en la prevención de riesgos en la aviación civil y militar
La Biblioteca Central de Benidorm exhibe junto a la Sala Infantil un vinilo en el que se reproduce el Auca de Bernat de Sarrià con la historia de su vida. Se trata de una iniciativa que se enmarca en los actos conmemorativos del 700 aniversario de la fundación de Benidorm que pretende acercar la vida del almirante que otorgó la Carta de Poblament a los escolares más jóvenes que se acercan a la Biblioteca.
El auca está pensado para ese público infantil, además del reparto de otros 3.000 aucas impresos en dípticos para los escolares de la ciudad. La concejal de Patrimonio Histórico y Cultural, Ana Pellicer, ha recordado al respecto que para el 700 Aniversari “hay una comisión que ha presentado muchas propuestas para tener una programación para toda la ciudad y con este vinilo también perseguimos que todos los ciudadanos, también los más pequeños, sean partícipes de este aniversario”.
El pasado jueves 8 de mayo, a las 18:08 horas, la Iglesia universal recibió con gozo el anuncio de la elección del nuevo Sumo Pontífice. El Cardenal Robert Francis Prevost ha sido elegido por el Colegio de Cardenales como el 267.º sucesor del apóstol San Pedro, tomando el nombre de Su Santidad el Papa León XIV
Seguir leyendo El Cardenal Robert Francis Prevost es el Nuevo Papa Leon XIV
| Con el patrocinio de VITHAS, À Punt, COES, La Devesa y Colegio Julio Verne Educar es una aventura compartida… y queremos vivirla contigo.Te invitamos a asistir al evento «Creciendo juntos», pensado para madres, padres, educadores y cualquier persona interesada en el bienestar de la infancia y la adolescencia. Expertos en educación, psicología, pediatría, nutrición y desarrollo familiar ofrecerán charlas breves, prácticas y llenas de herramientas útiles para el día a día. Además, podrás participar en mesas de debate y plantear tus dudas directamente a los ponentes.Un evento para aprender, compartir y crecer en familia.La asistencia es totalmente gratuita, lo único es que el aforo es limitado, así que te animamos a reservar tu plaza cuanto antes. INSCRÍBETE EN EL SIGUIENTE ENLACE https://www.creciendojuntoscv.es/alicante/#formularioalicante PROGRAMA 10.00 h . Apertura de puertas 10:30 h. Bienvenida y presentación del acto 10.40 h. Cordelia Esteve. Psicóloga del Centro CARES “Educación emocional en la infancia: mejor prevenir que curar” 10.50 h. Fátima Revertir. Pediatra “Crecer con pantallas: ¿Ventaja o desventaja?” 11.00 h. Úrsula Perona. Psicóloga “El reto invisible: criar a un niño altamente sensible” 11.10 h. Introducción al siguiente bloque 11.15 h. David Piñero. Oftalmólogo en Vithas “¿Qué afecta al desarrollo visual de nuestros niños y adolescentes?: dispositivos digitales y demás” 11.25 h. Sara San Cristóbal. Fisioterapeuta pediátrica en Vithas “Cuerpos en pausa: el impacto del sedentarismo infantil” 11.35 h. Romina Da Silva. Psicopedagoga en el Centro IDEAT de Mutxamell y maestra de pedagogía terapéutica. ”Del estigma a la empatía: comprendiendo el impacto emocional del aprender diferente” 11.45 h. Presentación bloque final 11.50 h. Laura Parra Agüera. Pediatra, cardiología infantil en Vithas “ Alimentación saludable y prevención de la obesidad en la infancia” 12.00 h. Inspector Héctor Inarejos. Delegado provincial de Participación Ciudadana de Alicante “Prevención en redes sociales para adolescentes” 12:10 h. Brian Giner. Creador de Contenidos “Bullying. Golpead, pero no derrotado” 12.20 h. Actuación artística a cargo de la cantante Inés Domínguez 12.30 h. Cierre |
EN EL CONGRESO DEL PPE EN VALENCIA
_ “El Partido Popular que lidera Alberto Núñez Feijóo es la alternativa necesaria que los españoles están esperando”
_“El liderazgo es la única respuesta ante la incertidumbre y las crisis recurrentes”
_ “El PPE es el primer partido europeo, con gran diferencia sobre una izquierda que fracasa y asfixia la iniciativa y la libertad y una derecha extrema que vive de la polarización y el miedo”
_ “Ser el primer partido europeo significa un mandato para liderar Europa y para promover nuestra agenda”
_ “Es necesario que la Comisión Europea identifique y actúe con determinación para prevenir y evitar el retroceso democrático allí donde se está produciendo”
Esta semana hemos presentado en Madrid este evento que reunirá a las siete Federaciones Deportivas Españolas en La Nucía del 7 al 16 de noviembre.
Serán 10 días de competición con 4 Campeonatos de España y 5 torneos de alto nivel, en los que participarán más de 1.500 deportistas de toda España.Karate, Judo, Esgrima, Kickboxing y MuayThai, Taekwondo, Boxeo y Lucha.
Impulsando el talento, la disciplina y el espíritu deportivo.
¡¡Que empiece la acción!!
Participarán 7 federaciones deportivas y 1.500 deportistas
En el mediodía de ayer en Madrid se han presentado los primeros “Juegos Nacionales de Combate”, en la que participarán las siete Federaciones Deportivas Españolas: Karate, Judo, Esgrima, Kickboxing y Muaythai, Taekwondo, Boxeo y Lucha. Serán 10 días de competición -del 7 al 16 de noviembre- en “La Nucía, Ciudad del Deporte” y se disputarán 4 Campeonatos de España y 5 torneos de alto nivel. En total, más de 1.500 deportistas de la península y las islas participarán en el evento
Seguir leyendo La Nucía acogerá los primeros Juegos Nacionales de Combate
Una jornada centrada en la convivencia en paz, con la música como lengua universal, a cargo de estudiantes del colegio internacional AIS International School, en un acto celebrado en el Museo Klein Schreuder, al que ha asistido el cónsul honorario de los Países Bajos Erik De Haan.
La Casa de Cultura de l’Alfàs del Pi acogió el miércoles por la tarde la proyección de ‘Els Fils del Tauler’, un documental de investigación sobre la industria de la guerra, las personas refugiadas y las luchas de los pueblos por la paz.
Este nuevo modelo recrea la anatomía de la arteria meníngea media y permite al equipo médico experimentar y ensayar el uso de diferentes sustancias embolizantes para eliminar acumulaciones de sangre en el cerebro
La Unidad Mixta de Investigación en Diseño y Fabricación Biomédica (BioFab), compuesta por investigadores de la Universidad de Alicante (UA) y del Instituto de Investigación Sanitaria y Biomédica de Alicante (ISABIAL), dependiente de la Conselleria de Sanidad, ha desarrollado un simulador de la arteria meníngea media para avanzar en el tratamiento quirúrgico de hematomas subdurales crónicos crebrales
En 1964, Phil Knight y su entrenador Bill Bowerman fundaron Blue Ribbon Sports, vendiendo zapatos japoneses. En 1971, cambiaron el nombre a Nike, en honor a la diosa griega de la victoria
Seguir leyendo Nike: La diosa del deporte que nació con una idea y una pista de atletismo
Enseña a los demás a desarrollar una vida más plena y a encontrar aquello que les hace sentir más feliz. Experimenta los beneficios científicamente probados de la Psicología Positiva y aprende a aplicarlo a los demás
Aunque muchos científicos contribuyeron, fue el mexicano Guillermo González Camarena quien en 1940 patentó el primer sistema de televisión a color funcional y accesible: el Sistema Tricromático Secuencial de Campos (STSC)
Seguir leyendo La televisión a color: El invento que llenó de vida millones de pantallas
| Las claves salt de WordPress son, por si no lo sabías ya, una medida de seguridad de WordPress para proteger las cookies de las sesiones de los usuarios de tu web mediante unas claves aleatorias, llamadas salt. Es más, si atendemos a los estudios de seguridad, son precisamente estas cookies de sesión la mayor vulnerabilidad explotada por los hackers en webs WordPress, y esto ha dado más de un disgusto en el pasado a millones de cuentas, como pasó en WordPress.com. Pues bien, estas claves salt, que se añaden al archivo wp-config.php, el archivo principal de configuración de WordPress, es conveniente cambiarlas de vez en cuando porque, como todo, es susceptible a vulnerabilidades, y no conviene que algo tan importante permanezca siempre igual.Que yo sepa no existe ningún modo nativo de modificar de manera programada estas claves salt, pero sí hay un plugin, Salt Shaker (me encanta el nombre, es como salero, o agitador de sal), cuya función es precisamente esta: permitir el cambio automático y programado de las claves salt de WordPress. Nada más instalarlo añade una página de configuración en el menú de herramientas del escritorio de WordPress, en el que, además de poder visualizar las claves salt existentes actualmente te permite:Programar el cambio automático de las claves salt: a elegir entre diario, semanal, mensual, trimestral, semestral, anual. La versión de pago permite además definir día y hora concretos.Cambiar manualmente las claves salt: útil cuando sospeches que ha habido una intrusión o estés bajo ataque de sustitución de perfiles, pues al cambiar las claves salt se cierran automáticamente todas las sesiones de todos los usuarios, incluido el tuyo, dándote tiempo para añadir alguna restricción de seguridad en el acceso, como por ejemplo la doble verificación (que te recomiendo y recomendaré siempre)Y nada más, y nada menos. Funciona a la perfección, y salvo que tengas protegido contra escritura en los permisos el archivo wp-config.php, no da problemas y actualizará las claves salt cuando tú decidas. |
Fernando Tellado
Carmen de la Peña.- El coaching se ha posicionado como una herramienta poderosa para desbloquear potenciales, superar limitaciones y alcanzar metas.
Pero… ¿realmente sabemos qué es el coaching? ¿O seguimos confundiendo esta metodología con otras prácticas como la mentoría, el consejo o incluso la terapia?
Es hora de poner las cartas sobre la mesa y aclarar qué es el coaching y, más importante aún, qué NO es.
Lo que SÍ es coaching:
1. Un proceso de asistencia personalizada
El coaching se enfoca en hacer preguntas poderosas (no en dar consejos) y en guiar al cliente a explorar su propio potencial para que logre sus objetivos.
Ejemplo: Un coach no te dice cómo hacerlo, sino que te ayuda a descubrir tus propias soluciones.
2. Explorar los modelos mentales
Se trata de expandir la forma en la que el coacheé (cliente) piensa, identifica sus bloqueos y crea nuevos caminos posibles.
3. Un método transformador y abierto
El coaching tiene como misión ampliar la visión del cliente a través del «diálogo socrático», basado en preguntas profundas que generan reflexión interna.
4. Un camino de empoderamiento
Más que dar respuestas, ayuda a construir una nueva perspectiva desde la cual el cliente puede tomar acciones transformadoras en su entorno personal o laboral.
Lo que NO es coaching:
1. No es dar consejos
Como bien se dice, «un consejo es una opinión desde la perspectiva de otra persona». El coach nunca te dirá «haz esto» ni te dará soluciones mágicas.
2. No es mentoría
Un mentor comparte su experiencia para guiarte, pero un coach explora TU experiencia para desbloquear tu potencial. Una gran diferencia. 🔄
3. No es terapia
Aunque ambos buscan el bienestar, la terapia aborda heridas emocionales y procesos del pasado. El coaching, en cambio, se enfoca en el presente y el futuro.
4. No es juicio ni evaluación de desempeño
Un coach no te evalúa ni te califica, sino que te acompaña a generar tus propias herramientas para avanzar.
¿Cómo usar el coaching con propósito y claridad?
Si decides trabajar con un coach, es clave que lo veas como un aliado estratégico para:
✅ Descubrir tus talentos ocultos
✅ Liberarte de creencias limitantes
✅ Definir un camino claro hacia tus metas
Además, si aplicas el coaching en equipos o liderazgo, es fundamental recordar que no estás para imponer, sino para inspirar. ¡Un equipo empoderado siempre rinde al máximo!
El coaching es más que una moda. Es una herramienta que, bien aplicada, puede revolucionar la manera en la que te relacionas contigo mismo y con los demás.
Pero no olvidemos que también requiere compromiso, apertura al cambio y la guía de un profesional capacitado.
Así que… ¿Alguna vez has utilizado poder del coaching en tu vida? ¿Qué beneficios has encontrado en ello? ¡Me encanta leerte!
Imagen de: @danielalencina.com
Cuando era muy joven, solía pensar que el liderazgo se medía solamente en gráficas ascendentes y objetivos cumplidos.
Carmen de la Peña.- ¡Qué equivocada estaba! La verdadera medida estaba en los ojos de mi equipo, en esas miradas que buscaban más que instrucciones: buscaban inspiración.
«El liderazgo no es sobre ser el mejor, sino sobre hacer mejores a los demás» 💭
De Jefa a Compañera de Viaje
Mi transformación comenzó con una simple pregunta: ¿Qué tipo de líder quiero recordar haber sido? Esta reflexión me llevó a descubrir tres verdades fundamentales:
-La vulnerabilidad es fortaleza
Aprendí a decir «no lo sé, descubrámoslo juntos»
Compartí mis propios miedos y aprendizajes
Construí puentes, no muros
Pude soltar el mando, cuando alguien de mi equipo era más experto que yo.
-La escucha es el superpoder del líder
Cambié el «así se hace» por el «¿cómo lo harías tú?»
Implementé los «cafés de ideas» semanales
Aprendí más en silencio que hablando
Comencé a premiar a los portadores de malas noticias: eran mis alertas tempranas cuando algo estaba marchando mal.
El ejemplo susurra más fuerte que los gritos
Llegué primera, me fui última
Celebré los errores como oportunidades
Convertí el «tienen que» en «vamos a»
Si alguien de mi equipo tenía reto laboral, me quedaba con ella hasta que se solucionara. Si no tenía yo la solución o dependíamos de un tercero, al menos le traía un café y estaba a su lado.
¿Por donde comienzo mi transformación?
El Diario del Líder
5 minutos cada mañana para reflexionar
3 preguntas clave: ¿Qué aprendí ayer? ¿Qué puedo mejorar hoy? ¿Cómo puedo impactar positivamente?
La Práctica del Feedback Bidireccional
Reuniones 1:1 quincenales
Preguntas poderosas: «¿Cómo puedo apoyarte mejor?»
Espacios seguros para la honestidad
El Método de Liderazgo Consciente
Meditación ejecutiva (10 minutos diarios)
Ejercicios de empatía activa
Rituales de reconocimiento en equipo
El Resultado: Más Allá de los Números
No solo mejoraron los indicadores tradicionales, sino que emergieron nuevos signos de éxito:
Entusiasmo y pasión en mis colaboradores
Innovaciones espontáneas del equipo
Conversaciones profundas y honestas
Fidelización real de talento
Ambiente de confianza y colaboración
No necesitas una crisis para cambiar, solo necesitas la voluntad de ser mejor cada día. Comienza preguntándote:
¿Cómo sería ese líder que me inspirara profundamente en mi trabajo? seguramente tu equipo puede tener los mismos sueños.
La transformación del liderazgo es un viaje personal que impacta colectivamente. Cada pequeño cambio en tu comportamiento tiene el potencial de inspirar grandes transformaciones en tu equipo.
¿Te sientes valorado por tus líderes? ¿Tienes la libertad para poder aportar todo lo que sabes? ¿Te sientes seguro si cometes un error?
Imagen: Lyz Escalante Fernandez
OTRA FORMA DE ABORDAR TUS ENTREVISTAS: STORYTELLING
Las entrevistas de trabajo pueden ser un verdadero desafío, especialmente cuando se trata de demostrar nuestras habilidades blandas.
Seguir leyendo Otra forma de abordar tus entrevistas con Story Telling
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