DAR SIN ESPERAR: PEQUEÑOS PASOS HACIA UNA VIDA MÁS SANA
Hacer las cosas por placer, sin necesidad de reconocimiento. Vivir de forma sana, eligiendo aquello que nos hace felices, sin dañar a los demás. Aprender a vivir sin prejuicios y sin dejar que nuestros miedos nos limiten.
Atrevámonos a enfrentarnos a esos pequeños miedos, poco a poco, en pequeñas dosis. Quizá descubramos que estamos mucho más vivos de lo que creíamos y que somos capaces de hacer muchas más cosas de las que imaginábamos.
Sentiremos que ante nosotros se abre un mundo inmenso, bajo una hermosa Vía Láctea que nos recuerda lo maravilloso que es formar parte de este planeta. Un mundo en el que somos responsables de nuestros pensamientos, de nuestras decisiones y de la manera en que elegimos vivir.
No te conformes. Elige estar más sano, ser más sabio y atreverte a dar pequeños pasos que, aunque al principio te asusten, pueden conducirte a descubrir tu verdadero valor y tu potencial. Cada vez que te enfrentas a un miedo, aprendes algo nuevo de ti, ganas confianza y te abres a confiar un poco más en los demás.
Somos seres valiosos, capaces de dar y recibir amor, de aprender y de crecer a lo largo de toda nuestra vida.
Persigue tus sueños y escucha tu intuición. Aprende también a escuchar la naturaleza: ella es nuestra maestra y guía, y muchas veces nos ayuda a encontrar la calma y a evitar preocupaciones innecesarias.
Párate un momento. Detente y escúchate. Aprende a estar en soledad, porque es un poderoso aprendizaje que, con los años, puede afianzarse y enseñarte a valorarte, conocerte mejor y reconocer aquello que te hace único.
Acéptate tal como eres, no vivas anclado en el pasado y sigue evolucionando. Eres único, y cada pequeño paso que das hacia una vida más consciente y saludable cuenta.
Regala sin esperar, vive sin dañar, ama sin prejuicios y atrévete a descubrir todo lo que la vida todavía puede ofrecerte.
Sigamos dejándonos sorprender por este maravilloso planeta llamado Tierra.
Muchas gracias y feliz lectura.
Deborah Newton Torrubia